Effect van een verkorte CGT-Behandeling op Uitstelgedrag en de Factoren van de Temporal Motivation Theory.

Abstract

Veel studenten hebben te maken met uitstelgedrag. Dit kan negatieve gevolgen hebben zoals stemmings-en angstklachten en belemmering in de studie. In dit onderzoek is door middel van een RCT de verkorte CGT-interventie op uitstelgedrag bij universitaire studenten onderzocht (n = 71). Hierbij zijn de Pure Procrastination Scale (PPS) en de factoren van de Temporal Motivation Theory (TMT), verwachting, waarde en impulsiviteit, als uitkomstmaat gebruikt. Na de voormeting zijn deelnemers willekeurig toegewezen aan een wachtlijst controlegroep of de interventiegroep. De interventie bestond uit 4 interactieve sessies van 2 uur met huiswerkopdrachten. Resultaten laten zien dat de verkorte interventie effectief is (η2 =.36) en uitstelgedrag vermindert bij studenten. Werkzame factoren van de TMT zijn waarde en impulsiviteit, maar voor de factor verwachting werd geen significant effect gevonden. Dit onderzoek biedt mogelijkheden om uitstelgedrag bij studenten effectief aan te pakken. Het biedt inzicht in werkzame factoren en suggesties voor vervolgonderzoek naar de factor verwachting om de interventie te verbeteren. De handzame verkorte interventie is veelbelovend voor universiteiten om aan te bieden aan studenten.