De Invloed van Evaluatieve Conditioneringstrainingen op Lichaamstevredenheid bij vrouwen

Abstract

Veel vrouwen zijn ontevreden over hun lichaam, hetgeen negatieve gevolgen voor hun gezondheid kan hebben. Denk aan eetstoornissen, depressies en sociale angsten. In het huidige onderzoek werd nagegaan in hoeverre trainingen gebaseerd op evaluatieve conditionering kunnen helpen om lichaamstevredenheid bij vrouwen te verbeteren. De steekproef bestond uit 125 studenten van de Radboud Universiteit Nijmegen. Het effect van drie trainingen werd onderzocht: de Facial Evaluative Conditioning Task (FECT), waarbij het lichaam gekoppeld wordt aan een positieve stimulus (lachend gezicht); de Affective Simon Task (AST-T) waarbij proefpersonen bij foto’s van zichzelf ‘goed’ moeten zeggen en een controletaak, die elementen uit beide trainingen combineert zonder training. Verwacht werd dat de lichaamstevredenheid na het volgen van een van trainingen groter zou worden dan na de controletaak. Uit de resultaten bleek echter dat de lichaamstevredenheid niet groter werd na het volgen van de trainingen. Er zijn meerdere verklaringen mogelijk voor deze resultaten.